About Me
La Psicologia dello Sport è da sempre stata per me non un obiettivo ma un percorso: prima come atleta, vivendo “il campo” in prima persona, poi come studente (dalla maturità alla tesi di specializzazione il tema ha sempre riguardato questo settore); infine come professionista: vivendo ogni giorno gli atleti e gli ambienti sportivi, approfondendo come mente, relazioni, comportamenti ed emozioni svolgono un ruolo decisivo nelle performance e non solo.
Sports & Performance: Il Metodo
La Psicologia dello Sport “è uno studio scientifico dei fattori psicologici che sono associati alla partecipazione e alla prestazione nello sport, all’esercizio e ad altri tipi di attività fisiche”. (APA – American Psychological Association)
Servizi
Servizi rivolti a:
– atleti di ogni livello e disciplina sportiva;
– società sportive;
Consulenze:
– per professionisti che operano nel settore sportivo;
– genitori.
Supervisioni:
– rivolte a Psicologi dello Sport.
SynchronIce
E’ uno sport che richiede di andare oltre se stessi per la squadra: se quel giorno non lo fai per te lo fai per le altre. Quello che accade ad una di loro si ripercuote sull’intera squadra ed è una bella palestra perché sono ragazze che hanno delle risorse pazzesche non solo sul ghiaccio ma soprattutto nella vita.
ACT NOW: L’innovativa palestra per l’allenamento mentale
E’ uscito il mio primo libro: una novità assoluta nel settore della preparazione mentale.
Uno strumento di lavoro concreto che permette di allenare quel fattore X chiamato mente che tutti ritengono importante ma a cui ancora poco viene dedicato tempo e spazio.
CALL ROOM
CALL ROOM: una stanza per parlare di psicologia dello sport per essere consapevoli delle abilità mentali ed ottenere la performance ottimale
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Dott.ssa Brunella Valenti - Psicologa dello Sport, Psicoterapeuta 